Náš tým
Lucka
Zaměřuji se na ženskou problematiku s důrazem na těhotenství a období po porodu. Intenzivně se věnuji péči o jizvu po císařském řezu či po epizotomii, tématice pánevního dna a funkčnímu zapojení břišní stěny. Velmi ráda propojuji prvky aktivní a pasivní terapie, kdy žena si v rámci terapie dopřeje potřebnou péči a pozornost a současně odchází s “návodem” jak si sama řešit svůj diskomfort, bolest či obtíže.
V terapii samotné nejčastěji kombinuji prvky z metody Ludmily Mojžíšové, jemné manuální techniky, viscerální terapii, rebozo či kineziotaping.
Terapii často doplňuji vhodně upravenými cviky ze silového tréninku, které ženu připravují na fyzickou zátěž v podobě nošení miminka po porodu či nošení bříška během těhotenství. Z vlastní zkušenosti mohu tu kombinaci v rámci fyzioterapie jen doporučit.
Lucie Melounová
Eliška
Ke studiu fyzoterapie jsem se dostala skrze lásku k pohybu, v té době to byl zejména tanec a jóga. Zároveň jsem sama jako dospívající řešila vlastní zdravotní obtíže a fascinovalo mě, jak účinně mi dokáže fyzioterapie ulevit a také mě učí lépe vnímat vlastní tělo.
Již během studia na fakultě mě to táhlo k tématice ženského zdraví, kromě toho mě zajímá také orgánová problematika, terapie jizev a obtíže, které v dnešní době většinou dostávají označení „psychosomatika“. V rámci gynekologické problematiky se zabývám obtížemi menstruačního cyklu, podporou početí, terapií v těhotenství a po porodu.
V terapiích hojně využívám prvky z metody Ludmily Mojžíšové a přístupu Fyzioterapie funkce Clary Lewitové, dále viscerální manipulaci, jógovou terapii a kraniosakrální terapii.
Kromě toho kombinuji fyzioterapii s poznatky tradiční čínské medicíny, která mi rozšiřuje pole působnosti skrze akupunkturu, akupresuru, fytoterapii a další metody. Díky tomu se při terapii můžeme společně dívat na Vaše obtíže v širším kontextu a s jemností nacházet v těle pocit pohody a jistoty.
Eliška Studená
Eliška
Ke studiu fyzoterapie jsem se dostala skrze lásku k pohybu, v té době to byl zejména tanec a jóga. Zároveň jsem sama jako dospívající řešila vlastní zdravotní obtíže a fascinovalo mě, jak účinně mi dokáže fyzioterapie ulevit a také mě učí lépe vnímat vlastní tělo.
Již během studia na fakultě mě to táhlo k tématice ženského zdraví, kromě toho mě zajímá také orgánová problematika, terapie jizev a obtíže, které v dnešní době většinou dostávají označení „psychosomatika“. V rámci gynekologické problematiky se zabývám obtížemi menstruačního cyklu, podporou početí, terapií v těhotenství a po porodu.
V terapiích hojně využívám prvky z metody Ludmily Mojžíšové a přístupu Fyzioterapie funkce Clary Lewitové, dále viscerální manipulaci, jógovou terapii a kraniosakrální terapii.
Kromě toho kombinuji fyzioterapii s poznatky tradiční čínské medicíny, která mi rozšiřuje pole působnosti skrze akupunkturu, akupresuru, fytoterapii a další metody. Díky tomu se při terapii můžeme společně dívat na Vaše obtíže v širším kontextu a s jemností nacházet v těle pocit pohody a jistoty.
Eliška Studená
Anna
Když jsem v r.2012 ukončila magisterské studium fyzioterapie na FTVS UK, táhlo mě to spíše do oblasti sportu, o čemž ostatně svědčí jak několikátá spolupráce s fotbalem, roční působení v ženské softbalové reprezentaci ale hlavně moje srdcová záležitost – 8 let na pozici fyzioterapeutky hokejové reprezentace žen (účast ZOH Peking 2022 🙂 )
Nicméně časy se mění a člověk taky a ač mi láska ke sportu zůstala a provázet mě bude věřím celým životem, profesně mě stále více a vice začala zajímala oblast gynekologické fyzioterapie. Naše tělo je chrám a měli bychom se k němu tak chovat všichni, to ženské se navíc v průběhu života musí vypořádávat s mnoha náročnými situacemi. Každý měsíc se svou cykličností, což je krásná věc, ale je třeba ji chápat a umět s ní zacházet, během let pak se všemi následky početí nového života, ať už úspěšnými nebo ne, a nakonec s obdobím menopauzy. Co si budeme povídat, máme to v tomto směru trochu náročnější než pánové 🙂
Svou profesi vnímám jako krásnou možnost pomáhat ostatním ženám těmito náročnými situacemi úspěšně proplout a žít spokojený a naplněný život bez omezení, diskomfortu či bolesti.
Mimo čistě gynekologických obtíží spolu ale samozřejmě zvládneme vyřešit i mnohé další bolístky, jako bolesti zad, bolesti hlavy, poúrazové stavy… Příběh každé pacientky je jiný, protože stejně jako jsme jedinečná každá z nás, jsou rozmanité i naše obtíže a dva zdánlivě podobné neduhy mohu mít zcela odlišné příčiny. Je to vždycky trochu dobrodružství a detektivka dopátrat se podstaty problému a zacílit terapii na příčinu, a ne pouze na následek tak, aby přinesla i dlouhodobý pozitivní efekt nejen bezprostřední úlevu. A to je to, co mě na mojí práci moc baví.
Tělo k nám prostřednictvím svých obtíží promlouvá, ne vždy ale rozumíme, co nám chce vlastně říct, někdy ten dialog dokonce může být hodně zmatený 🙂 jako překladatel z jeho jazyka do “lidské řeči” je tu právě fyzioterapie. Bude mi ctí a radostí stát se Vám průvodcem na cestě za porozuměním jazyku vlastního těla, na cestě k souladu sama se sebou.
Anna Šulcová
Anička
K fyzioterapii jsem se dostala přes pohyb. Roky sportování mi neustále připomínaly, jak důležité je správně vnímat své tělo a umět s ním pracovat. Fyzioterapie je pro mě cestou, jak i dalším lidem přibližovat možnosti lepšího poznání svého těla. Naše tělo potřebuje lásku, péči a respekt. Věřím, že mnoha obtíží se dokážeme zbavit sami s využitím pohybu, jen často nevíme jak a ani kde začít. Právě tuto cestu se snažím během terapií pomáhat nalézt.
Při své práci se specializuji především na funkční aktivaci břišní stěny, terapii diastáz, podporu správného držení těla a aktivní cvičení v těhotenství a po porodu. Do terapie ráda zařazuji manuální techniky, prvky senzomotorické stimulace, PNF, terapii jizev či prvky metody L. Mojžíšové. Cviky se často inspiruji i v oblastech silového tréninku, pilates či jógy. Mým hlavním cílem je vracet ženám pocit, že se na své tělo mohou plně spolehnout.
Anna Štěpánová
Anička
K fyzioterapii jsem se dostala přes pohyb. Roky sportování mi neustále připomínaly, jak důležité je správně vnímat své tělo a umět s ním pracovat. Fyzioterapie je pro mě cestou, jak i dalším lidem přibližovat možnosti lepšího poznání svého těla. Naše tělo potřebuje lásku, péči a respekt. Věřím, že mnoha obtíží se dokážeme zbavit sami s využitím pohybu, jen často nevíme jak a ani kde začít. Právě tuto cestu se snažím během terapií pomáhat nalézt.
Při své práci se specializuji především na funkční aktivaci břišní stěny, terapii diastáz, podporu správného držení těla a aktivní cvičení v těhotenství a po porodu. Do terapie ráda zařazuji manuální techniky, prvky senzomotorické stimulace, PNF, terapii jizev či prvky metody L. Mojžíšové. Cviky se často inspiruji i v oblastech silového tréninku, pilates či jógy. Mým hlavním cílem je vracet ženám pocit, že se na své tělo mohou plně spolehnout.
Anna Štěpánová
Dominika
K fyzioterapii mě přivedl sport, který je součástí mého života od dětství. Vlastní zkušenost se zraněním mi ale ukázala, jak důležitá je kvalitní rehabilitace, a probudila ve mně hlubší zájem o fungování lidského těla. Studium fyzioterapie mi otevřelo dveře k různým oblastem a nakonec mě přivedlo ke gynekologické fyzioterapii, která mě nadchla a v níž dnes vidím velký smysl.
Ve své praxi se věnuji především ženám s funkčními problémy pohybového aparátu, těhotným a ženám po porodu, ale také klientkám s diastázou přímých břišních svalů, pánevními bolestmi či jizvami po císařském řezu nebo gynekologických operacích. Pracuji s prvky dynamické neuromuskulární stabilizace, proprioceptivní neuromuskulární facilitace, jógy a pilates. Využívám také manuální techniky, terapii jizev a prvky metody Ludmily Mojžíšové.
Mým cílem je pomoci klientkám lépe porozumět svému tělu, zlepšit držení těla, obnovit funkci hlubokého stabilizačního systému a podpořit zdravý pohyb. Ke každé ženě přistupuji individuálně s ohledem na její potřeby a cíle, ať už se jedná o přípravu na těhotenství, rekonvalescenci po porodu nebo dlouhodobou péči o pánevní dno a pohybový aparát.
Dominika Horníková
Andrea
K fyzioterapii mě přivedl zájem o lidské tělo, jeho fungování a vzájemné propojení jednotlivých struktur. Ke konci studia jsem si myslela, že se ve své praxi budu věnovat především malým dětem, postupně si mě však „našla“ gynekologická fyzioterapie. Právě v této oblasti vnímám velmi silné propojení těla a psychiky a hluboký smysl celostního přístupu k ženskému zdraví.
Zaměřuji se na péči o ženy ve všech důležitých etapách jejich života. Věnuji se gynekologické fyzioterapii, fyzioterapii v období plánování početí, v těhotenství i po porodu, terapii diastázy, léčbě gynekologických dysfunkcí a ošetření jizev po poporodních poraněních, císařském řezu či jiných operacích.
Pracuji také s nejrůznějšími bolestmi pohybového aparátu i s poúrazovými stavy. Ve své práci kombinuji různé terapeutické přístupy, například prvky metody Ludmily Mojžíšové, velmi blízký je mi přístup Fyzioterapie funkce Clary Lewitové, dále využívám manuální techniky měkkých tkání, senzomotorickou stimulaci, práci s rebozem, kineziotaping a další metody.
Věřím, že tělo je moudré a neustále s námi komunikuje – mým cílem je pomoci ženám porozumět jeho signálům, naslouchat jim a vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se mohou znovu se svým tělem propojit.
Andrea Kotmelová
Andrea
K fyzioterapii mě přivedl zájem o lidské tělo, jeho fungování a vzájemné propojení jednotlivých struktur. Ke konci studia jsem si myslela, že se ve své praxi budu věnovat především malým dětem, postupně si mě však „našla“ gynekologická fyzioterapie. Právě v této oblasti vnímám velmi silné propojení těla a psychiky a hluboký smysl celostního přístupu k ženskému zdraví.
Zaměřuji se na péči o ženy ve všech důležitých etapách jejich života. Věnuji se gynekologické fyzioterapii, fyzioterapii v období plánování početí, v těhotenství i po porodu, terapii diastázy, léčbě gynekologických dysfunkcí a ošetření jizev po poporodních poraněních, císařském řezu či jiných operacích.
Pracuji také s nejrůznějšími bolestmi pohybového aparátu i s poúrazovými stavy. Ve své práci kombinuji různé terapeutické přístupy, například prvky metody Ludmily Mojžíšové, velmi blízký je mi přístup Fyzioterapie funkce Clary Lewitové, dále využívám manuální techniky měkkých tkání, senzomotorickou stimulaci, práci s rebozem, kineziotaping a další metody.
Věřím, že tělo je moudré a neustále s námi komunikuje – mým cílem je pomoci ženám porozumět jeho signálům, naslouchat jim a vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se mohou znovu se svým tělem propojit.
Andrea Kotmelová
Jak se k nám objednat?
NZZ Fyzioterapie Mgr. Lucie Melounová
Telefon: +420 739 057 446 (pokud se mi nemůžete dovolat, zašlete mi SMS s heslem „Fyzioterapie“ a já se ozvu, jakmile to bude možné)
Email: info@fyziolucie.cz (preferuji komunikaci skrze email, prosím o pochopení)